يعد حمض الفوليك، المعروف أيضًا بفيتامين B9، أحد الفيتامينات الذائبة في الماء التي تلعب دوراً أساسياً في العديد من العمليات الحيوية داخل الجسم، حيث يوصي الأطباء بالحصول عليه بانتظام سواء من خلال الغذاء أو المكملات...
