استشاري سلوك يوضح كيفية تجهيز الأبناء للعودة إلى المدارس: «يجب تمهيدهم تدريجيًا»
أكد الدكتور نور أسامة، استشاري تعديل السلوك، أن واحدة من أبرز المشكلات التي تواجه الأسر مع اقتراب العام الدراسي الجديد هي اضطراب النوم الناتج عن فترة الإجازة الطويلة وما يصاحبها من استرخاء وغياب الروتين. موضحًا: "التحول من أجواء الراحة في الإجازة إلى الانضباط المدرسي المفاجئ يمثل صدمة...
