«اعملي ضفاير ونامي».. لماذا ينصح خبراء العناية بالشعر بتضفير الشعر ليلًا؟

قد تبدو عادة تضفير الشعر قبل النوم تقليدية، حيث كان يتبعها الأجداد قديمًا، لكنها في الحقيقة تعود لتثبت نفسها كإحدى العادات اليومية الأكثر فاعلية في الحفاظ على صحة الشعر ومظهره الطبيعي. فما الذي يجعل تضفير الشعر قبل النوم...