القهوة بالحليب.. هل هي خيار صحي لروتينك الصباحي؟ (دراسة توضح)
قد تظن أن كوب القهوة الصباحي مجرد وسيلة للاستيقاظ وبداية اليوم بطاقة أكبر، لكن الأبحاث الحديثة تكشف أنه يحمل فوائد صحية أبعد بكثير من ذلك، خصوصًا إذا أضفت إليه الحليب. القهوة هدية الطبيعة المضادة للالتهاب أثبتت دراسات متعددة أن القهوة غنية بمركبات البوليفينولات، وهي مضادات أكسدة...
