دراسة جديدة تكشف تأثير تناول ثمرة أفوكادو يوميًا على الكوليسترول

سبتمبر 8, 2025 - 15:05
 0
دراسة جديدة تكشف تأثير تناول ثمرة أفوكادو يوميًا على الكوليسترول

كشفت دراسة أمريكية حديثة، عن فوائد جديدة لتناول ثمرة من الأفوكادو يوميًا، خصوصًا لمن يعانون من السمنة في منطقة البطن. شارك في الدراسة 969 شخصًا، قُسموا إلى مجموعتين، الأولى تناولت ثمرة أفوكادو يوميًا لمدة ستة أشهر،...