_1762555984.webp)
«كوباية زبادي يوميا».. سر بسيط لضبط ضغط الدم وحماية القلب بطريقة طبيعية
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الاضطرابات المزمنة شيوعًا على مستوى العالم، ويرتبط بشكل مباشر بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. وقد اتجهت الدراسات الحديثة نحو البحث عن حلول غذائية مساعدة في تنظيم ضغط الدم،...
