مع اقتراب عودة المدارس، يبحث الكثير من الأهل عن طرق طبيعية لدعم ذاكرة أبنائهم وزيادة قدرتهم على التركيز خلال اليوم الدراسي، وتلعب التغذية السليمة دورًا محوريًا في تعزيز صحة الدماغ وتحسين الأداء الذهني للأطفال والطلاب. ووفقًا لموقع "Medical News Today"، هناك مجموعة من الأطعمة المفيدة...
