لطلاب الثانوية العامة 2025-2026.. نصائح لمواجهة ضغوط المذاكرة والتوتر في بداية العام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، يواجه طلاب الثانوية العامة توترًا وقلقًا نتيجة ضغوط الامتحانات وتوقعات الأسر، ويؤكد خبراء التربية أن التغلب على هذه المرحلة يتطلب تنظيم الوقت، النوم الجيد، ممارسة الرياضة، والابتعاد عن مصادر التوتر.
