لعلاج الأنيميا.. 7 أطعمة للتغلب على فقر الدم عند الأطفال والحوامل

نوفمبر 12, 2025 - 05:15
 0
لعلاج الأنيميا.. 7 أطعمة للتغلب على فقر الدم عند الأطفال والحوامل

تعتبر الأنيميا أو فقر الدم مشكلة شائعة لدى الأطفال والحوامل نتيجة نقص الحديد أو فيتامين ب12 أو حمض الفوليك، ويمكن التغلب عليها باتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية الضرورية. ووفقًا لما ذكره موقع "Medical News...