للالتهابات وزيادة الوزن.. 5 فوائد غير متوقعة للبلح بالسمنة

يعتبر البلح بالسمنة من الأكلات التقليدية في كثير من البيوت، ورغم أنه يُنظر إليه على أنه وجبة دسمة وغنية بالسعرات، فإن بعض خبراء التغذية يشيرون إلى أن له فوائد صحية متعددة إذا تم تناوله باعتدال. ووفقًا لموقع "هيلث لاين"، إليك أبرز الفوائد الصحية للبلح بالسمنة، كالتالي: 1- إمداد...