لمرضى التهاب المفاصل.. 7 أطعمة مضادة للالتهابات وتخفف من الألم
يُعاني مرضى التهاب المفاصل من آلام مزمنة وتيبس في المفاصل، وقد تزيد حدة الأعراض مع البرد أو التوتر أو النظام الغذائي غير الصحي، لكن تناول بعض الأطعمة الطبيعية يمكن أن يخفف الالتهابات ويُقلل من الألم مع الوقت. ووفقًا لما ورد في موقع "Medical News Today"، إليك أبرز الأطعمة التي تُساعد على...
