«لو حامل اوعي تبطلي تأكليها».. 5 فوائد للكمثرى في دعم صحة الأم والجنين
في الوقت الذي تبحث فيه غالبية الحوامل عن أغذية آمنة وغنية بالعناصر الغذائية، تأتي الكمثرى على رأس قائمة الفواكه التي يوصي بها الأطباء وخبراء التغذية، لما تحتويه من مكونات طبيعية تدعم صحة الأم والجنين معًا. وبحسب تقرير نشره موقع «The healthy»، فإن الكمثرى ليست مجرد فاكهة حلوة المذاق، بل...
