مرتان يوميًا ليس كافيًا أحيانا.. كم مرة يجب تنظيف أسنانك بالفرشاة؟

نوفمبر 12, 2025 - 20:40
 0
مرتان يوميًا ليس كافيًا أحيانا.. كم مرة يجب تنظيف أسنانك بالفرشاة؟

يعتقد الكثير من الأشخاص أن تنظيف الأسنان مرتين يوميًا صباحًا ومساءً، هو الحل الأمثل للحصول على أسنان صحية ونظيفة. مع ذلك، أوضح خبراء طب الأسنان، أن هذه ليست دائمًا الطريقة الأمثل لتنظيف الأسنان.