من السكري إلى الزهايمر.. كيف تحميك القهوة من الأمراض المزمنة؟

تشير الدكتورة ناتاليا كوفاليوفا، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، إلى أن القهوة ليست فقط مشروبًا يوميًا يمنح النشاط واليقظة، بل هي أيضًا وسيلة فعالة للوقاية من عدد من الأمراض المزمنة إذا تم تناولها باعتدال، بمعدل يتراوح بين كوب...