نم جيدًا وتناول هذه الفيتامينات.. 6 طرق علمية لمقاومة نزلات البرد في الشتاء

أوضح دانيال ديفيس، رئيس قسم علوم الحياة وأستاذ علم المناعة في «كلية إمبريال كوليدج لندن»، العادات والمعتقدات المنتشرة المتعلقة بتعزيز المناعة التي ينبغي تجنّبها هذا الشتاء، ويكشف ما الذي يعمل في الحفاظ على الصحة ومقاومة نزلات البرد، وفقًا لـ«telegraph». تناول الأعشاب والعسل قد...