هتزود ضربات القلب والتعرق.. 3 أطعمة عليكِ تجنبها في فترة انقطاع الطمث

سبتمبر 2, 2025 - 13:10
 0
هتزود ضربات القلب والتعرق.. 3 أطعمة عليكِ تجنبها في فترة انقطاع الطمث

تمر السيدات بعد سن معين بمرحلة انقطاع الطمث، التي تمثل نهاية مرحلة الدورة الشهرية، ولكنها تأتي أيضًا بمجموعة من التغيرات الهرمونية والجسدية، ومن أشهر أعراض هذه المرحلة هي الهبات الساخنة وهي تدفق مفاجئ للحرارة مع التعرق السريع وتسارع ضربات القلب، وتظهر لحوالي 85% من النساء بعد انقطاع...