5 أطعمة تنظّف الشرايين وتحسّن الدورة الدموية
مع مرور السنوات، تبدأ الشرايين بالتضيّق تدريجيًا، وغالبًا ما تُهمَل صحة القلب والأوعية الدموية إلى أن يحدث ما يدقّ ناقوس الخطر. فمع تراكم اللويحات وتصلّبها، تزداد مخاطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية وارتفاع ضغط...
