5 عادات يومية تخفض خطر الإصابة بالإمساك إلى 50%
كشفت دراسة طبية حديثة أن تبني بعض العادات الصحية اليومية يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بالإمساك، أحد أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا حول العالم. وأوضحت الدراسة، التي أجراها باحثون من الجامعة الصينية في هونغ كونغ...
