5 فئات ممنوعة من تناول البلح.. هل أنت منهم؟
يعتبر البلح من الفواكه الغنية بالطاقة والألياف والفيتامينات، ويُعد خيارًا صحيًا عند تناوله باعتدال، لكن على الرغم من فوائده العديدة، إلا أن هناك بعض الفئات التي قد يُشكل تناول البلح خطورة على صحتها، لذا يجب الانتباه قبل إضافته إلى النظام الغذائي. الفئات الممنوعة من تناول البلح وفقًا...
