6 نصائح منزلية لتخفيف أعراض البرد بصورة طبيعية

عندما يأتي البرد، لا يحتاج المرء دومًا إلى أدوية قوية من البداية، فهناك خطوات منزلية بسيطة يمكن اعتمادها لتخفيف الأعراض ودعم الجسم في مقاومة المرض، وهناك مجموعة من هذه النصائح التي تساعدك على الشعور بتحسن تدريجي خلال أيام الشفاء. ووفقًا لموقع "هيلث لاين"، إليك أهم النصائح المنزلية لعلاج...