7 حيل بسيطة لتسريع الشفاء من نزلات البرد
مع تغير الفصول وكثرة التقلبات الجوية، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وهي من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا بين الكبار والصغار، ورغم أن البرد غالبًا لا يُشكل خطورة كبيرة على الصحة، فإن الأعراض المصاحبة له مثل انسداد الأنف، السعال، التهاب الحلق، والصداع، قد تعطل الروتين اليومي وتؤثر على...
