«الثوم وزيت الزيتون».. ثنائي ذهبي لصحة القلب والمناعة والجهاز الهضمي

سبتمبر 26, 2025 - 00:15
 0
«الثوم وزيت الزيتون».. ثنائي ذهبي لصحة القلب والمناعة والجهاز الهضمي

من المطبخ المتوسطي إلى وصفات الطب التقليدي، يجتمع الثوم وزيت الزيتون ليشكّلا مزيجًا غذائيًا مذهلًا يجمع بين النكهة والفائدة، هذا الثنائي لا يضفي فقط طعمًا مميزًا للأطعمة، بل يقدم أيضًا باقة واسعة من الفوائد الصحية المدعومة بالأبحاث العلمية. تشير الدراسات إلى أن دمج الثوم وزيت الزيتون في...