النوم العميق لفترات كافية.. كريم غلوش: الحفاظ على صحة الفم يتطلب تنظيف الأسنان قبل النوم
أكد الدكتور كريم غلوش، طبيب الأسنان وجراحات الفم، أن النوم العميق لفترات كافية ينعكس بشكل إيجابي على صحة الفم والأسنان، موضحا أن قلة النوم أو النوم غير المريح يؤدي إلى زيادة الضغط على الأسنان دون وعي، ما يسبب تآكل مينا الأسنان وتشققها ويضر بمفاصل الفك مسببًا آلامًا مزمنة. وذكر غلوش، في...
