 (1)_1758201345.webp)
بدون أدوية.. حيلة بسيطة لتقليل التهابات الركبة في المنزل
تُعد آلام والتهابات الركبة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، خاصة مع التقدم في العمر أو ممارسة الرياضة بشكل مفرط، وعلى الرغم من أن العلاج الطبي ضروري في الحالات المزمنة، إلا أن هناك بعض الحيل المنزلية البسيطة التي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف الألم. ووفقًا لموقع "هيلث لاين"،...
