«تعزز الصحة الجنسية للرجال».. 10 فوائد لبذور «اللب الأبيض»

يعرف معظم الناس بذور اليقطين، أواللب الأبيض، كنوع من التسالي، لكن القليل منهم يدرك الفوائد الصحية الكبيرة التي تقدمها هذه البذور فليست مجرد وجبة خفيفة، فيحتوي على خصائص غذائية وعلاجية مهمة، تساهم في الوقاية من أمراض خطيرة مثل السرطان، وأمراض القلب، وهشاشة العظام، كما...