تورّم الكاحلين قد يكشف عن أمراض خطيرة.. تعرّف على العلامات
قد يبدو تورّم الكاحلين عرضاً بسيطاً، لكنه في بعض الحالات يكون إشارة تحذيرية لمشكلات صحية خطيرة مثل قصور القلب أو مرض الكبد الدهني، وفق ما يؤكد الأطباء. ويساعد الانتباه إلى الأعراض المصاحبة على التشخيص المبكر وتفادي المضاعفات.
ورغم أن الألم أو الانتفاخ قد يحدث أحياناً بسبب التواء القدم أو الوقوف لفترات طويلة، إلا أن استمرار التورّم بشكل مزمن يستدعي القلق. وتُعرف هذه الحالة طبياً باسم "الوذمة"، حيث يظهر التورم في الكاحلين أو القدمين أو الساقين مصحوباً بجلد مشدود ولامع، وألم أو تيبس، وأثر عند الضغط على المنطقة.
ويرتبط مرض الكبد الدهني بتراكم الدهون في الكبد سواء نتيجة الإفراط في الكحول أو لأسباب أخرى. ومع تفاقم الحالة، قد يؤدي الالتهاب وتلف الكبد إلى ارتفاع ضغط الوريد البابي، ما يسبّب تراكم السوائل في الأنسجة المحيطة وظهور الوذمة. وتشمل العلامات الأخرى لهذه الحالة آلاماً في الجزء العلوي الأيمن من البطن، إرهاقاً شديداً، فقدان وزن غير مبرر، وضعفاً عاماً.
أما قصور القلب فيحدث عندما يعجز القلب عن ضخ الدم بكفاءة، ما يؤدي إلى تراكم السوائل في الساقين والقدمين والكاحلين. وإلى جانب التورّم، قد تظهر أعراض مثل ضيق التنفس، التعب، الدوخة، أو حتى نوبات إغماء. ويُعد قصور القلب الاحتقاني أبرز الأسباب التي تؤدي إلى هذه التراكمات.
وللتقليل من التورّم، ينصح الأطباء برفع الساقين أثناء الجلوس أو الاستلقاء، وتجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة دون حركة، وارتداء الجوارب الداعمة، إضافة إلى تقليل استهلاك الملح في النظام الغذائي. كما يبقى العلاج الأساسي مرتبطاً بمواجهة السبب الجذري، سواء كان قصور القلب أو أمراض الكبد.
