زود وزنك.. 5 فيتامينات لعلاج النحافة بشكل صحي
قد يسبب نقص الوزن مشاكل صحية عديدة نتيجة قلة السعرات الحرارية وضعف إمداد الجسم بالطاقة، ولمن يرغب في زيادة وزنه بطريقة صحية وآمنة، فإن إدخال بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية إلى النظام الغذائي يمكن أن يُحدث فارقًا كبيرًا. ووفقًا لموقع " biothrivesciences"، إليك عدة فيتامينات تساعدك على...
