سهران طول الليل؟.. طرق لضبط نوم طفلك قبل المدرسة
على الرغم من أننا نستأنف العام الدراسي الجديد في يوم 20 سبتمبر القادم، أي بعد أيام معدودة، إلا أن أطفالنا لايزالون يسهرون ويستيقظون في منتصف النهار، لذلك ومع اقتراب موعد الدراسة علينا أن نتبع بعض الإرشادات لضبط موعد نومنا وتدريب أطفالنا على النوم والاستيقاظ مبكرا استعدادا لعودة...
