كنز غذائي.. 6 أسباب تدفعك إلى تناول الطماطم بشكل يومي

تُعد الطماطم من أكثر الخضروات حضورًا على المائدة، ليس فقط لمذاقها المميز، بل لفوائدها الصحية العديدة التي أثبتتها بعض الدراسات العلمية، وتحمل الطماطم في داخلها كنزًا غذائيًا يمكن أن ينعكس بشكل مباشر على صحة الإنسان وجودة حياته. ووفقًا لما ورد في موقع "هيلث لاين"، إليك عدة أسباب تدفعك إلى...