للرجال.. 5 أطعمة يجب تجنبها لتقليل حدة أعراض البواسير
تُعد البواسير من المشكلات الصحية المزعجة التي يعاني منها الكثير من الرجال، خاصة مع نمط الحياة الذي يعتمد على الجلوس لفترات طويلة أو تناول أطعمة قليلة الألياف، ورغم أنها ليست خطيرة في أغلب الحالات، إلا أن الألم والحكة والانتفاخ قد تجعل الحياة اليومية غير مريحة، ويلعب النظام الغذائي دورًا أساسيًا...
