للوقاية من البرد والإنفلونزا.. 7 نصائح ضرورية يمكنك اتباعها
مع تغير الفصول ودخول الأيام الباردة، تكثر نزلات البرد والإنفلونزا بين الأشخاص، لكن ليس من الضروري أن تكون ضحية لهذه الفيروسات دائمًا، فالعادات البسيطة اليومية يمكن أن تقلل من خطورة الإصابة وتحمي الجهاز المناعي. وفيما يلي بعض النصائح للوقاية من هذه الأمراض، وفقًا لموقع "هيلث لاين"،...
