لمرضى السكري.. ليه الزبادي لازم يكون صاحبك على السفرة؟
يمثل داء السكري تحديًا يوميًا يحتاج إلى نظام غذائي منضبط ودقيق للحفاظ على مستويات السكر في الدم، ويؤكد بعض خبراء التغذية أن إدراج الزبادي العادي ضمن الوجبات والوجبات الخفيفة يعد خيارًا صحيًا وفعّالًا لمرضى السكري، وفقًا لما نشره موقع "أونلي هيلث". فوائد الزبادي لمرضى السكري 1-...
