«ليه لازم يبقى جزء من اللانش بوكس؟».. تعرفي على فوائد البروكلي للأطفال
مع اقتراب عودة المدارس، يبدأ الأهل في البحث عن أطعمة صحية تمنح أطفالهم الطاقة وتحافظ على صحتهم طوال اليوم الدراسي، ويُعد البروكلي واحدًا من أفضل الخيارات التي ينصح بها بعض خبراء التغذية، لما يحتويه من عناصر غذائية قيمة تدعم النمو والمناعة. ووفقًا لموقع "هيلث لاين"، إليك أبرز الفوائد...
