«مش لازم تدمس فول بلدي».. الفول المدشوش الحل الأمثل لراحة القولون (الطريقة)

أكتوبر 24, 2025 - 09:10
 0
«مش لازم تدمس فول بلدي».. الفول المدشوش الحل الأمثل لراحة القولون (الطريقة)

الفول المدمس طبق أساسي على المائدة المصرية، لا يغيب عن فطور أي بيت تقريبًا، لكن في السنوات الأخيرة بدأ البعض يبحث عن طرق أخف في تحضيره، خصوصًا من يعانون من مشكلات القولون أو الانتفاخ. وهنا ظهر البديل المثالي: الفول المدشوش، الذي يطهى بنفس طريقة الفول البلدي تقريبًا، لكنه أسهل في الهضم...