_1760928325.webp)
منها «التقليل من الأطعمة المسببة للغازات».. أفضل 5 طرق منزلية بسيطة لعلاج الانتفاخ
يعتبر الانتفاخ من أكثر المشكلات المزعجة التي يعاني منها كثير من الناس بعد تناول الطعام، وغالبًا ما يكون سببه تراكم الغازات في الجهاز الهضمي أو تناول أطعمة معينة بسرعة أو بكميات كبيرة، لكن لا داعي للقلق، فهناك طرق منزلية طبيعية تساعد في تخفيف الانتفاخ وتحسين الهضم. ووفقًا لما ورد في موقع...
