منها الكركدية.. 7 مشروبات تخلصك من الأملاح في الجسم واحتباس السوائل

يعد ارتفاع مستوى الأملاح في الجسم من المشكلات الشائعة التي قد تؤدي إلى تورم القدمين، ارتفاع ضغط الدم، والإرهاق المستمر، السبب غالبًا يكون الإفراط في تناول الأطعمة المالحة أو قلة شرب الماء، ما يخل بتوازن الصوديوم...