نقص هذه الفيتامينات هي السبب في الهالات السوداء حول العينين
 
                                 تعد الهالات السوداء تحت العينين مشكلةً تجميلية وصحية شائعة ، تؤرق الكثير ، وغالبا ما تعتبر علامات للتعب أو التوتر أو التقدم في السن، ومع ذلك، يُشير العلم إلى وجود المزيد من المشاكل الكامنة. [image:2:center] نقص الحديد وفيتامين ب 12 وفيتامين ك ،وفيتامين ج يمكن أن يسهم بشكل كبير في...
تعد الهالات السوداء تحت العينين مشكلةً تجميلية وصحية شائعة ، تؤرق الكثير ، وغالبا ما تعتبر علامات للتعب أو التوتر أو التقدم في السن، ومع ذلك، يُشير العلم إلى وجود المزيد من المشاكل الكامنة. [image:2:center] نقص الحديد وفيتامين ب 12 وفيتامين ك ،وفيتامين ج يمكن أن يسهم بشكل كبير في...                        
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
                                                                                                                                                     
                                                                                                                                                     
                                             
                                             
                                            