هشاشة الأظافر وبرودة القدمين.. ما هي علامات نقص الحديد في الجسم؟
كما يتضح من الاسم، يحدث فقر الدم«الأنيميا» الناجم عن نقص الحديد نتيجة لنقص عنصر الحديد، فمن دون وجود كمية كافية من الحديد، لا يستطيع جسمك أن ينتج ما يكفي من مادة خلايا الدم الحمراء التي تمكنها من نقل الأكسجين (الهيموجلوبين)، ونتيجة لذلك، قد يجعلك فقر الدم الناجم عن نقص الحديد تشعر بالتعب وضيق...
