أزمة النوم للطلاب.. 6 طرق للتنسيق بين المذاكرة والموبايل والراحة
يبدأ العام الدراسي الجديد بعد أيام قليلة وستواجهتا مشكلة كبيرة مع بعض الطلاب وهي مذاكرتهم طوال الليل بجانب تصفحهم الإنترنت بشكل متواصل خاصة على موقعي تيك توك أو إنستجرام، هذه المشكلة تجعل الطلاب حول العالم يعانون من أزمة نوم متزايدة ، إذ تشير الدراسات وفقا لما جاء بموقع« تايمز أوف إنديا » إلى أن...
