بلاش الأبيض.. ما هو أفضل خبز يمكن تناوله؟
الخبز من الأطعمة الرئيسية التي يتناولها الناس منذ مئات السنين، إلا أن الآراء حوله اليوم متباينة: فالبعض يعتبره غذاءً أساسيًا، بينما يرى آخرون أنه منتج يجب الحد من استهلاكه، ولهذا يشرح موقع RBC Ukraine أنواع الخبز التي يمكنك تناولها بأمان يوميًا. لماذا يجب عليك التوقف عن تناول الخبز...
