دراسة جديدة تربط بين الصيام المتقطع وخطر الوفاة بأمراض القلب (تفاصيل)
خلال السنوات الأخيرة، تحول الصيام المتقطع من مجرد نظام غذائي تجريبي إلى صيحة عالمية في الحميات الصحية، إذ جذب الانتباه لكونه لا يعتمد على حساب السعرات الحرارية أو...
