راقب وزنك ونام كويس.. 7 نصائح لمرضى الغدة الدرقية للحفاظ على صحتهم
تُعد الغدة الدرقية من الغدد الأساسية في الجسم، فهي المسؤولة عن تنظيم الطاقة، والتمثيل الغذائي، ودرجة حرارة الجسم. وعندما تصاب هذه الغدة بالخمول أو النشاط الزائد، يحتاج المريض إلى اتباع نظام حياة صحي يساعد في تخفيف الأعراض وتحسين وظائفها. ووفقًا لموقع "هيلث"، إليك مجموعة من...
