ما بيفكروش في المشاكل.. 6 مبادئ يتبناها الأشخاص السعداء في حياتهم
هناك علاقة وثيقة بين السعادة والصحة الجسدية، إذ تُظهر الأبحاث باستمرار أن صحتنا العقلية والجسدية مترابطتان بعمق، كل منهما يدعم الآخر ويعززه، فعندما تُعطي الأولوية لصحتك النفسية، يستفيد جسمك، وعندما تهتم بصحتك الجسدية، يتحسن مزاجك وقدرتك على التحمل. 6 عادات يتبناها الأشخاص...
