منها «الغناء».. 5 طرق يُوصي بها الخبراء لإيقاف «الشخير» خلال النوم
يُعتبر «الشخير» أحد أبرز المشكلات الصحية التي وتؤرق الشخص أو المحيطين به خلال النوم، ولا تساعدهم على الحصول على نوم جيد، وتدفعهم لتجريب الحيل المختلفة من سدادات الأذن إلى الضوضاء البيضاء للحصول على نوم هادئ. وكشف علماء من مركز ومعهد أبحاث القلب في جايبور شمال غرب الهند، عن حيلة قديمة قد...
