هل العسل أفضل من السكر.. وماذا عن الستيفيا؟
يعتقد الكثير أن استبدال السكر بالعسل أو المُحليات الصناعية يُحسّن نظامهم الغذائي، ولكن هل هو مفيدٌ حقًا للجسم؟ ولا يسبب أى أضرار صحية ؟، هذا ما نتعرف على إجابته وفقًا لما أوضحه خبير...
