4 أطعمة تعتقد أنها صحية لكنها ترفع الكوليسترول وتتلف قلبك سرًا.. الأخيرة ستفاجئك
يبحث بعض الأشخاص عن الأطعمة الصحية لتضمينها في نظامهم الغذائي، مع ذلك، العديد من الأطعمة التي تتناولها على أنها «صديقة للقلب» أو «قليلة الدسم» قد تحتوي على مكونات ترفع مستويات الكوليسترول في الدم سرًا. ورغم أن ارتفاع الكوليسترول غالبًا ما يتطور بشكل خفي، إلا أن...
