5 وجبات منزلية تعزز مناعة الأطفال وتحميهم من نزلات البرد
يتعرض الكثير من الأطفال في فصول السنة المختلفة لنزلات البرد والعدوى بشكل متكرر، خاصة عند الذهاب إلى المدرسة أو اللعب في الأماكن العامة، لذلك يحتاج الجسم إلى تغذية صحيّة تعزز مناعته وتجعله أكثر قدرة على مقاومة الأمراض، وهناك وجبات بسيطة يمكن إعدادها في المنزل تساعد في دعم مناعة الأطفال وتحافظ على...
