بمكونين فقط.. ما هي السلطة التي تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي؟
يعد ارتفاع ضغط الدم «قاتل صامت» إذ أنه يمر دون أن يُلاحظ لسنوات، مُلحقًا ضررًا تدريجيًا بالقلب والأوعية الدموية والكلى، ولكن اكتشف العلماء أن سلطة بسيطة مصنوعة من مكونين شائعين تُساعد في خفض ضغط الدم، تشرح أبحاث التغذية السريرية نوع السلطة التي يجب تناولها والتى نتعرف عليها خلال التالي بحسب موقع...
