تخفف الألم وتمنع تطور الأمراض.. نصائح فعالة لعلاج التهاب المفاصل

يعد التهاب المفاصل من أكثر الأمراض المزمنة التي تؤثر على جودة الحياة، حيث يسبب آلامًا وتيبسًا في المفاصل ويحد من الحركة، ومع التقدم في العمر أو نتيجة لعوامل وراثية أو مناعية، تزداد فرص الإصابة به. هذا الأمر...