«تنام في الضلمة ولا النور؟».. العلم يكشف «فوائد وأضرار» كل منهما
بين من يفضلون النوم في ظلام تام، وآخرين لا يستطيعون غلق أعينهم إلا و«اللمبة الجانبية» مضاءة، يبقى السؤال مطروحًا: أيهما أكثر فائدة لصحتنا؟ وهل النوم في الضوء فعلًا مضر كما يقول الكثيرين، أم أن الظلام الدامس قد يحمل بعض المخاطر أيضًا؟ يستعرض «المصري اليوم» في هذا التقرير آراء الخبراء وما...
